Meditazione coi suoni (Seconda edizione) - Sede Aral a Lissone (MB)

Dopo l'ottima partecipazione e le felici esplorazioni dell'anno scorso, anche per il 2015-2016 condurrò un lungo ciclo di incontri di meditazione con il suono a Lissone (presso la sede dell'Aral, in via Bernasconi 14, nella casetta all'ingresso del parco dell'R.S.A. Agostoni), con il patrocinio del comune. Avremo la possibilità di incontrarci per condividere semplici esperienze di meditazione con il solo intento di sperimentare, conoscersi, e portarsi a casa alcuni strumenti utili nella vita quotidiana.

Gli incontri saranno di mercoledì, per 15 settimane, a partire dal 4 novembre 2015 e i prezzi popolarissimi (40 euro per l'intero ciclo). 

La serata (dalle 20.00 alle 22) sarà in generale strutturata nel seguente modo:

- Riscaldamento e rilassamento

- Meditazione cantata / improvvisazione con semplici tecniche vocali o mantra

- Meditazione seduta guidata e/o silenziosa

- Lettura di una pagina sul tema

- Condivisione

I partecipanti devono solo portare la loro curiosità e voglia di mettersi in gioco, insieme a una coperta, un cuscino e un tappetino.

Di seguito tutto il programma della formazione per adulti organizzata dal comune di Lissone.
Per iscriversi contattare il comune di Lissone (tutti i contatti sul sito del comune o nel volantino qui sotto).

Formazione psicosociale in azienda - Musica e Creatività

Sono ormai quindici anni che mi occupo di formazione, sviluppo e gestione del personale all'interno delle organizzazioni. Conosco buona parte delle dinamiche, delle difficoltà e degli obiettivi maggiormente presenti. Motivato dall'idea di integrare sempre di più i diversi ambiti di esperienza fatti fin qui, sto sviluppando un metodo di intervento psicosociale che permetta di mettere insieme tecniche di musicoterapia attiva, creatività e consapevolezza. 

Credo che nell'insieme la mia ricerca al momento giri intorno a una domanda: come veicolare efficacemente il concetto che "nessuno è indispensabile, ma ognuno può fare la differenza". 

Mi sembra che un buon punto di partenza sia aiutare le persone a ritrovare il senso di quello che stanno facendo giornalmente nel loro lavoro, qualunque sia il ruolo che occupano. 

Da qui l'idea di sviluppare approcci creativi per osservare le proprie motivazioni, il proprio ruolo, i propri obiettivi aziendali da punti di vista inediti. 

Un buon esempio è osservare le componenti della comunicazione, sia formale che informale, facendo esperienze attive di dialogo sonoro, attraverso l'improvvisazione musicale. 

Intanto, è possibile osservare i gruppi di lavoro come orchestre sonore impegnate nell'esecuzione e, spesso, nella creazione di una sinfonia? 

Essendo le competenze musicali elementi genetici di ogni forma di comunicazione umana, è possibile leggere attraverso semplici giochi di improvvisazione musicale, i propri stili relazionali, le proprie convinzioni e aspettative sulle interazioni con colleghi e collaboratori? 

La mia pratica mi convince sempre più che si tratta di un approccio utile e coinvolgente, dove tra l'altro gli adulti possono ri-connettersi con la gioia e il piacere dell'avventura dell'apprendimento. 

Infine, questa metodologia è molto utile per aiutare le persone a ritornare al qui-e-ora, l'unico momento in cui realmente accadono le esperienze, liberandosi così di molti vincoli derivanti da sofferenze del passato e preoccupazioni per il futuro. 

Nati per la musica! - Biblioteca di Olgiate Molgora (LC)

Mi sono occupato spesso su questo blog del rapporto tra musica e crescita, musica ed educazione. Ancora di più me ne occupo nel lavoro quotidiano, con incontri informativi e formativi insieme a educatori, insegnanti e genitori. Ritengo sia un tema importante, che offre grandi opportunità di approfondire una forma diversa di nutrimento per i nostri bambini che spesso viene ignorata o poco presa in considerazione.
Il suono, la musica e la comunicazione sonora sono la base di ogni sana relazione sociale. Attraverso le esperienze sonore, pre-verbali, i bambini acquisiscono le competenze di base per la comunicazione verbale negli anni a venire. Inoltre, una maggiore consapevolezza delle componenti sonore e musicali di ogni comunicazione, permette a genitori ed educatori di sviluppare competenze relazionali più efficaci ed emotivamente significative.

Ne parliamo sabato 17 ottobre a partire dalle ore 16 presso la Biblioteca di Olgiate Molgora, in un incontro gratuito e aperto a tutti, nell'ambito dell'iniziativa Nati per la musica.
Parleremo, suoneremo, ascolteremo e condivideremo esperienze e riflessioni.
Con gioia.