(c) maurice sendak
Anche quest'anno, a febbraio inizia un nuovo ciclo di Incontri di Musicoterapia olistica presso il Centro Ricerche Yoga di Barzanò (LC).
L'argomento di quest'anno riguarda la Paura, il Coraggio e il Potere Personale.
Tutti gli incontri si terranno di sabato pomeriggio, dalle 14,30 alle 16,30, nelle seguenti date:
15 febbraio; 1, 15 e 29 marzo; 5 aprile e 10 maggio 2014.
Per informazioni o prenotazioni, contattami.
Di seguito una presentazione.
Maurice Sendak ha
scritto diversi racconti illustrati per ragazzi. Ha sempre detto, nelle sue
poche interviste, che la sua intenzione era raccontare ai ragazzi e al bambino
dentro ogni adulto. Il suo libro più famoso è Nel paese delle creature
selvagge (Where the wild things are, 1963). Si tratta di un viaggio
immaginario nelle paure nascoste nel cuore di ognuno di noi. In quel villaggio
pieno di mostri, si nascondono grandi angosce e inaspettate forze, luoghi
oscuri ed energie trasformative.
Gli incontri di musicoterapia di quest’anno si pongono
l’obiettivo di esplorare insieme il tema della paura, del coraggio, del potere
e delle responsabilità personali. Con l’aiuto immaginifico ed espressivo della
musica, all’insegna del gioco e della creatività, cercheremo di comprendere un
po’ più a fondo il senso e la funzione delle nostre paure, quali strategie e
modalità si possono mettere in atto per conoscerle e trasformarle, come dare
sostegno al nostro coraggio e al nostro “potere” personale.
Spunti di musicoterapia:
Esperienze musicali, vocali e corporee per riconoscere e comprendere la propria musicalità personale, i propri confini e limiti, le proprie risorse.
Esperienze sonore per dare voce e forma alle proprie paure e al proprio coraggio.
Verbalizzazioni attraverso l’antica arte degli haiku.
Intuizioni e spunti attraverso l’uso dei Tarocchi Zen di Osho.
Esperienze musicali, vocali e corporee per riconoscere e comprendere la propria musicalità personale, i propri confini e limiti, le proprie risorse.
Esperienze sonore per dare voce e forma alle proprie paure e al proprio coraggio.
Verbalizzazioni attraverso l’antica arte degli haiku.
Intuizioni e spunti attraverso l’uso dei Tarocchi Zen di Osho.
Improvvisazioni musicali e vocali per ritrovare il piacere per la libertà espressiva.
Il silenzio e l’ascolto per un diverso dialogo con se stessi.
L’armonizzazione del respiro attraverso la voce per unificare corpo, mente e parola.
Il movimento del corpo con la musica per una riscoperta del corpo funzionale e la decostruzione dell’armatura psicosomatica, alfine di liberare le energie collegate alle emozioni e alle razionalizzazioni.
La gioia del suono nella scoperta delle proprie paure e del proprio coraggio.
Dobbiamo essere forti e cicciottelli
Gabo
